
Projeto EU
Smoothie Dourado de Manga
Refeição: Sobremesa
Porção: 55,6 kcal
Quantidade: rende 2 porções

Ingredientes
100 ML água
2 Gramas cúrcuma
80 Gramas leite desnatado
80 Gramas manga
5 Gramas semente de linhaça
Modo de Preparo
1. Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e processe até ficar bem homogêneo.
2. Sirva gelado ou na temperatura ambiente.
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