Smoothie Dourado de Manga

• Refeição: Sobremesa

• Porção: 55,6 kcal

• Quantidade: rende 2 porções

Ingredientes

• 100 ML água

• 2 Gramas cúrcuma

• 80 Gramas leite desnatado

• 80 Gramas manga

• 5 Gramas semente de linhaça

Modo de Preparo

1. Acrescente todos os ingredientes no liquidificador e processe até ficar bem homogêneo.

2. Sirva gelado ou na temperatura ambiente.

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