Shake

• Refeição: Café da Manhã | Lanche da Tarde

• Porção: 61,0 kcal

• Quantidade: rende 02 porções

Ingredientes

• 1 Caixa gelatina diet

• 180 Gramas iogurte destanado

Modo de Preparo

1. Preparar uma caixa de gelatina diet de morango conforme as instruções da embalagem.

2. Colocar para gelar.

3. Depois que estiver pronta e gelada colocar no liquidificador com o iogurte desnatado natural e 3 pedras de gelo.

4. Bater e servir.

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