• Projeto EU

Bolo de Frutas Frescas com Calda de Manga

  • Refeição: Sobremesa

  • Porção: 97 kcal

  • Quantidade: rende 6 porções




Ingredientes


  • 20 Gramas adoçante stevia 10 Gramas fermento em pó

  • 50 Gramas kiwi

  • 100 Gramas manga

  • 100 Gramas morango

  • 100 Gramas ovo

  • 10 Gramas essência de baunilha

  • 80 Gramas leite em pó desnatado


Modo de Preparo


1. Pré aqueça o forno a 180 graus, em um bol acrescente o leite em pó o fermento químico, misture bem. 2. Acrescente as frutas frescas, envolva bem com o leite em pó em seguida acrescente os ovos a essência e a stévia. 3. Misture delicadamente, distribua em forminhas untadas, leve para assar em forno pré-aquecido por 15 minutos. Deixe esfriar. 4. Divida em porções e sirva quente ou frio.


Calda de Manga

1. A segunda metade da manga, bata no liquidificador com um pouco de água, acrescente a segunda parte da stévia e liquidifique. 2. Cubra o bolo de frutas. 3. Divida em porções e sirva frio.


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